top of page
LOGO VIAVIDYA-2024.png

INFORMAÇÕES Shirodhara

Acompanhe nossas AYURVEDICAS no INSTAGRAM

A Shirodhara é uma terapia indicada em todas as estações do ano e para os três doshas. 
Deve ser aplicada entre 7hs e 10h ou entre 14 e 17h 


Duração aproximada: 30 a 50 min (depende do dosha, desequilíbrios, queixas e sintomas)

A massagem Shirodhara transcende um simples tratamento, representa uma experiência terapêutica profundamente revitalizante para mente e corpo.

Originária da Índia, essa técnica milenar da Medicina Ayurvédica é perfeita para quem busca refúgio do estresse e do caos diário. O termo "Shirodhara" deriva do sânscrito, combinando "shiro" (cabeça) e "dhara" (fluxo), simbolizando o fluxo contínuo que caracteriza esta prática.

Durante a sessão, você estará confortavelmente deitado enquanto um fluxo delicado de óleo morno é cuidadosamente derramado sobre a sua testa, precisamente sobre o terceiro olho (Ajna Chakra). 


Este ponto é considerado um centro vital de energia, essencial para o equilíbrio psíquico e físico. O tratamento induz a uma sensação de meditação profundamente relaxante. 

O Ajna Chakra tem uma influência direta sobre a glândula pituitária, que regula hormônios vitais, essa conexão é crucial não apenas para o equilíbrio hormonal, mas também para a cognição, intuição e uma profunda conexão com o "ver/ sentir/ intuir" !

Aparentemente simples, este processo é surpreendentemente eficaz, pois acalma o sistema nervoso, promovendo um estado de relaxamento profundo. É reconhecido como uma das terapias mais relaxantes da Medicina Ayurvédica, com foco principal no relaxamento mental e no rejuvenescimento, também ajuda a purificar o corpo e a mente ao estimular o sistema nervoso e equilibrar os doshas.

Cópia de viavidya-141.jpg

Investimento Shirodhara

Investimento R$485,00

Duração aproximada: 30 a 50 min (depende do dosha, desequilíbrios, queixas e sintomas)

A Shirodhara é mais do que uma técnica de massagem; é uma abordagem terapêutica profunda que visa restabelecer o equilíbrio e a harmonia entre corpo e mente. 


Este tratamento é uma experiência transformadora que reflete a sabedoria e a complexidade da Medicina Ayurveda, proporcionando benefícios duradouros para aqueles que procuram alívio do estresse, melhor qualidade de sono e um estado geral de bem-estar.

Importante salientar que, por ser uma terapia com amplas indicações, a seleção cuidadosa dos pacientes e a personalização do tratamento são essenciais para alcançar os melhores resultados e evitar possíveis contraindicações, sendo portanto, é fundamental consultar um Médico/a ou Terapeuta Ayurvédico qualificado para avaliar suas necessidades específicas e personalizar o tratamento mais adequado para você.

Nossos terapeutas são altamente treinados e experientes, garantindo uma experiência segura e personalizada que respeita suas necessidades individuais. Oferecemos também um ambiente tranquilo e acolhedor, propício para você se desconectar do exterior e mergulhar profundamente no seu tratamento.

Convidamos você a descobrir os benefícios transformadores da massagem Shirodhara, e sentir por si mesmo seus efeitos transformadores. 
Agende sua sessão hoje mesmo e inicie sua jornada rumo ao bem-estar físico, mental e emocional! 

Seja SEMPRE bem vindo/a

Dra. Ivana M Baptista

- Venha com roupas confortáveis e esteja preparado para ter seu cabelo e couro cabeludo untados com óleo
- Hidrate-se antes da sessão (ajuda a eliminar as toxinas do corpo)
- Não utilizar álcool ou entorpecentes no dia da sessão
- Alimente-se no dia da sessão de forma leve e nutritiva, porém evite vir à sessão com o estômago cheio (agendar com um mínimo de duas horas da última refeição)

 

- Após a sessão, é aconselhável descansar e evitar atividades intensas para maximizar os efeitos terapêuticos.
- Se possível, não lavar a cabeça e o couro cabeludo por pelo menos 04 horas após a sessão
- Não expor o corpo a baixas temperaturas após a sessão

Contraindicações:
- Gestantes
- Doenças de pele, feridas ou lesões no couro cabeludo 
- Febre
- Diarréia ou dor abdominal intensa
- Crises agudas de dor na coluna
- Doenças contagiosas, viroses
- Sinais de excesso de Kapha: excesso de muco, sinusite, rinorréia, indigestão e anorexia

 

Elementos (8).png

EXPLORE O PODER RESTAURADOR DA 
MASSAGEM SHIRODHARA NO ESPAÇO VIAVIDYA

Equilíbrio dos Doshas:
Controla as funções neurológicas, acalma a mente e facilita o relaxamento, reduzindo assim, os sintomas relacionados ao estresse.

Redução do Estresse e Ansiedade: 
É extremamente eficaz para reduzir o estresse e a ansiedade. O fluxo constante de óleo sobre o Ajna Chakra tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso, que ajuda a aliviar os sintomas de ansiedade e proporciona uma profunda sensação de paz e relaxamento.

Melhora da qualidade do sono:
Esta terapia é frequentemente recomendada para pessoas que sofrem de insônia ou têm dificuldade para dormir. O tratamento ajuda a normalizar os padrões de sono, facilitando um descanso mais profundo e restaurador.

Equilíbrio Hormonal:
Ajuda a estabilizar as flutuações emocionais e melhora o humor geral, sendo útil para pessoas que enfrentam depressão leve a moderada ou instabilidade emocional

Desintoxicação:
Purificação e rejuvenescimento do corpo e da mente, ou seja, ajuda a eliminar toxinas e a revitalizar a mente

Dor e Rigidez Cervical:
O aquecimento dos óleos e a massagem pode aliviar a dor e a rigidez na região cervical e nos ombros, contribuindo para um alívio significativo dos sintomas.

Fadiga e Falta de Energia:
A massagem é indicada para combater a fadiga, especialmente a mental, restaurando os níveis de energia e revitalizando o corpo.

Saúde Capilar: 
O óleo utilizado durante o tratamento, nutre o couro cabeludo, e fortalece o cabelo

Melhora da Função Cerebral:
A Shirodhara é conhecida por melhorar a função cognitiva, aumentando a clareza mental, a concentração e a capacidade de memória.

Elementos (10).png
Agende sua aula (26).png
image.png
bottom of page