O que é

O Método Pilates é um sistema de condicionamento físico corporal consciente. Promove o aumento da resistência muscular, do equilíbrio,da flexibilidade e da capacidade respiratória. As aulas constituem uma mistura balanceada de treino de fortalecimento muscular e flexibilidade, melhorando assim o equilíbrio e o alinhamento postural.

A Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, revigora a mente e eleva o espírito - Joseph Pilates

0

(11) 5093-1100

     98974-6371 

Todos os direitos reservados a Viavidya 2015.

Rua Doutor Jesuíno Maciel, 1160, Campo Belo – São Paulo/SP

Fone: 11 5093-2446 • 11 5093-1100 • 11 9 8974-6371 - E-mail: contato@viavidya.com.br